这种男人果对肾虚水肿有奇效

桑葚，是一种营养价值更加更高的水薯，而且好多地方都有得买，很类似于。但是吃饭桑葚的诱因，一切都是必并没有什么人了解，大多数人都不知道的是，桑葚被叫作老婆薯，它还对膀胱虚肥大有奇效。一切都是知道桑葚的功效与抑制作用以及桑葚的吃饭法吗?那就一起来看看吧。

别看桑葚以次小小的，暗不暗紫不紫的，毕竟它的营养价值却一点也不少，感兴趣的不妨在此期间往下看。

桑葚因为有补膀胱的食疗价值，所以被所称“老婆薯”，可见，它对于老婆较好。之中医并不认为桑葚是送入肝、膀胱经，可以养肝补膀胱，膀胱其华在发，如薯膀胱强壮，就才会天和脆头发白头发。

桑葚还可以生津止渴，安神降燥，那些压力大、睡眠质使用量欠的老婆也应该吃饭点桑葚。

哪种桑葚养膀胱

红的、白的、紫的、还有暗的，如薯从养膀胱得见角度看，当然要选暗桑葚，膀胱喜欢暗颜色的食物，之中医并不认为暗色送入膀胱经，常吃饭暗色的乳制品，对膀胱较好。

可以采新鲜的桑葚晒成桑葚天和，与其他暗色的鸡肉，一起做成滋补诊治的秘诀药膳，常常性可食用。

暗豆暗米桑葚煮

暗米、暗豆、暗芝麻等类似于五谷杂粮也是滋补诊治的好鸡肉，可以与桑葚同可食用，秘诀价值更胜一筹。

做法

1.将暗豆煮沸一天，暗米、暗芝麻、、红枣煮沸2到3个天内，文火快熬成煮。

2.将天和桑葚洗净，切成颗粒状，放送入煮之中小火熬10分钟，即可出锅可食用。

一次可以煮2-3天的使用量，放送入冰箱保存，每次可以吃饭一小碗。

之中医秘诀讲究药食同源，暗豆暗米桑葚煮既可以当饭吃饭，同时还有较好的秘诀价值，近似于如今多昂贵的化妆品来说，自己在家熬一盅秘诀煮，既可以调养身体，还能当主食，何乐不为呢。

要一切都是煮好吃饭，鸡肉的分之一要操纵好，暗米建议放2/3，其他的鸡肉等分之一放，可适当少点。

香滑美味的暗米暗豆桑葚煮之中间点缀着红枣和，既丰富了口感，又能让营养更平衡全面，吃饭了一次，就才会男朋友它。

如今，很多主妇男性压力大，常常熬夜加班费，睡眠质使用量欠，诊治要好，东南面亚健康的长时间，年纪轻轻就开始天和脆发、出现白发，常常吃饭点暗豆暗米桑葚煮，可以优化这些原因。