吃点葡萄保你生殖系统健康

　　吃水果除补充维生素和矿物资，对辅助医治性功能障碍及尿路感染等疾病也有帮助。

　　下面将几种有助生殖系统健康的水果介绍以下：

　　葡萄：取新鲜葡萄50克，去皮、核捣烂后，加适当温开水饮服，逐日1~2次，连服两周，可医治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　核桃：逐日吃两到4个，可起到健肾补血等作用，还能辅助医治肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　大枣：常常食用能起到补气补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可减缓前列腺炎小便后涩痛。

　　木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮服15毫升，逐日两次，连服两周，可有效减缓肾虚阳举不坚和早泄症状。

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，对睾丸类疾病患者有益。

　　白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取果仁食用，逐日两次，连食4周，可医治遗精。