衣原体前列腺炎治疗方法有哪些 六个措施效果好

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　　夏天的时候可以采取湿毛巾冷敷睾丸，可以每天晚上敷2⑶次，在冷敷的时候阴囊遇冷会产生收缩，以睾丸收缩到位为止。

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　　坚持锻炼，坚持每天凌晨起床后早餐前慢跑15⑵0分钟，以微微出汗比较好。

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　　每天沿着尿道的两边进行推拿，推拿需要保持15⑵0分钟为好，强度可以保持在自己能够承受的范围内为准。

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　　保持1个良好的心态，正确的认识自己的疾病，完全放松下来，这样对疾病的康复是非常有好处的。

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　　可以在站立的时候做收缩肛门的运动，可以在每天凌晨起床后和晚上休息的时候做提肛运动，坚持每次做50⑴00下，以肛门感觉出现了酸热的感觉为准。