20130226云南卫视养生汇：肖相如讲到吃什么补肾

胃乃后天之本，所以说胃对于我们来说是很重要的那么你真的爱吃什么备胃吗，亦同收听本期的丽江CCTV-道家未收听听肖相如的详述。

本期综艺节目请到的环节是讲师、护理人员、Clark生他的专攻生肖相如，讲爱吃什么备胃。

该预告片主要书写介绍：

爱吃什么备胃

1、绿豆，甘平，有备肝胃、颐脏腑的效用。相比之下是胃虚之人颈酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年洛神，屁股燥结者，履烹之。

2、粟米，称作谷侄、稞侄。能备益胃气。性温，清热，除有备脾健胃效用以外，更是有备胃壮颈之功，对胃虚颈恐者，履猪肉。

3、白皮，称作饭豆、长豆。性平，清热，能备胃健脾，除脾虚者履烹以外，胃虚之人也履猪肉，对胃虚消渴、遗精、白浊，或气喘频数，妇女杂色，烹之履。

4、牛骨髓，有颐肺、备胃、益髓的效用。对胃虚羸瘦、精鲜血亏损者，最为适履。

5、猫肉，性温，味咸，除有备之中益气效用以外，还能温胃助阳，故胃阳不足、颈膝软弱或冷恐，烹之履。

6、羊骨，性温，清热，能备胃强体质。对胃虚劳损，颈膝无能为力怕冷，体质挛恐者，履烹之。

7、猪胃，性平，味咸。故凡因胃虚归因于的颈酸颈恐、遗精、盗汗及老人胃虚眼疾耳鸣，履常烹之。

8、淡菜，有备肝胃、益精鲜血的解热。凡胃虚羸瘦、劳热骨蒸、短暂性盗汗、颈恐脑瘤之人，烹之履。>>>20130219丽江CCTV-道家未收：肖相如讲胃虚的征状

男人爱吃什么饲料备胃

1、动物心脏：猪肉动物心脏具备胃益精效用，是之内经“以脏养脏”理论的具体展现出。因其掺入非常丰富的核糖体、碳水化合物多种维他命及某些稀有磷，故基本上滋备又有强壮之功。

2、海参：可备胃益精、滋阴壮阳。矿物质碘、锌等磷。能参与调节代谢，降低磷。含有的稀核糖体及其它多糖化学物质有降脂抗凝、推动甲状腺机能、阻碍身体健康、顾名思义皮肤上、修备组织等效用。

3、虾：能工巧匠备胃壮阳、通乳排毒。矿物质核糖体、醇类、硫、维他命，磷、硫相比之下非常丰富，是壮骨味美，虾肉的提得用物之中还掺入免疫增强液体。

4、：具备胃固精、备脾除湿机能。含淀粉、维他命及硫。可与侄同煮粥烹。

女人爱吃什么备胃

1、当归：用做鲜血虚鲜血瘀归因于的月经不调，恐经，妊娠腹恐。当归对睾丸的效用不同睾丸的机能状态而黄绿色双向调节效用。还用做慢性病变胃衰竭归因于的胃性贫鲜血。

2、：性平，清热，为之现代医学“上品”之药，除了具备肺、健脾效用以外，还能益胃填精。凡胃虚之人，履常烹之。>>>20130106爱尚身心健康预告片：杨增良讲冬季如何备胃

3、干贝：称作江珧柱。性平，清热咸，能备胃滋阴，故胃阴虚者履常烹之。

4、鲑鲨：称作红豆鲑、鲑侄鲨。性平，清热，既能备发汗，又可备肝胃，益体质。

5、红豆：性温，清热，除有备脾健胃效用以外，更是有备胃壮颈之功，对胃虚颈恐者，履猪肉。

6、侄：性平，清热，具备胃养肝、益精明目、壮体质、除颈恐、久服能益寿延年等功用。相比之下是之中年女性胃虚之人，烹之履。

7、何首乌：有备肝胃、益精鲜血的效用，历代李时珍均用之于胃虚之人。凡是胃虚之人毛发早白，或颈膝软弱、体质酸恐，男童带下者，烹之皆履。

爱吃什么水果备胃

1、荔枝：用荔枝连锁反应15至20颗，击碎后开水煎服，能治睾丸肿恐。

2、：得用烹材15克，水煎服，连同独自一人服用，治梦遗过多，也所谓烹材10克，放在饭面上煎后嚼服，每日两次，连服两日。

3、小麦：得用烹材小麦250克，蘸、连锁反应捣烂后，赞适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治炎和气喘略长赤涩恐。

4、秋海棠：烹材秋海棠50克，捣烂赞温开水250毫升，调匀后饮服，能治领先地位炎后气喘涩恐。>>>20130122丽江CCTV-道家未收：王占明讲如何庇护所心脏

5、连锁反应桃：得用银杏果10枚，带壳蘸后得用仁猪肉，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

6、枇杷：用枇杷250克，切片后装入1000克米酒或低度白酒之中，浸泡两周后启用，每次煮沸15毫升，每日两次，连服两周，能治胃虚阳举不坚和早泄。

7、冬瓜：冬瓜有益鲜血壮神的机能，红常猪肉能作用备鲜血的效用，对早泄和脑瘤病人有极好的烹果。

8、连锁反应桃：每日爱吃两到四个，可作用健胃备鲜血等效用，还能辅助放射治疗胃结石和尿路结石，并能阻碍身体健康。

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本期环节介绍

肖相如

讲师、护理人员、Clark生他的专攻生。出生于之现代医学年轻时，自幼跟随哥哥肖立洮(常德省仙桃市之现代医学院名誉副院长、全国性名老之现代医学)专攻医。84年中学毕业常德之内经院跟随李培生、梅国强讲师主修伤寒专业硕士研究生，87年中学毕业之中国之现代医学研究院跟随时世良讲师主修乳腺癌专业Clark研究生，成为之中国之现代医学研究院第一个乳腺癌专攻Clark。爱好当今，仍要临床研究，广拜徒弟。之中国之现代医学研究院第一位乳腺癌专攻Clark，我国之现代医学乳腺癌专攻科创始人时世良讲师的首位Clark，全国性重点项目乳腺癌外科专攻术之中青年，之中华之现代医学药专攻会乳腺癌该协会常委，获颁“白求恩结构设计的好医生”名号。