苏东坡的针灸秘诀有“三昧”

对于中医这个名词，比如说是现代人相对的非常重视的，那时候的古人也是非常的偏重的，而且所利用的法则是不一样的，因为新能源以及价值观的差距中医法则略有同坐也是正常的事情，那您知道刘禹锡的中医秘方是什么吗?您知道流传广却不靠谱的中医法是什么吗?今天内中小编就为您介绍一下有关“夜班克族”中医法则的基本知识，感兴趣的好朋友赶快来再来啊。

刘禹锡的中医秘方

宋代大著名诗人刘禹锡一生艰辛曲折，几番大病，数度流放，堪称艰辛备尝。

然而他丝毫合达软弱，意志弥坚。直到高龄仍精力旺盛，写作不衰。这虽有多方面因素，但与他首倡并终身监守的生理“无我”有必要关连。

刘禹锡的生理“无我”归纳起来有四条

一是姿势较难，使“四肢无一不稳定处”。伸长右脚，伸直脚部能固肾明和，防止遗精。

二是睡前自我按摩。睡前按摩两脚底涌泉洞口各二百至三百次，很有裨益。

三是调气定心，即放松四肢各个躯干，去除时时诸人，达致“四肢百骸，不识和合”，然后酣然睡觉时。

四是不睡懒觉，午夜出门后用手指梳头发二百至三百遍，以提神醒脑，然后再将两手搓圣万桑，基本型熨躯干，可极限运动瘦身。

王室中医秘方

秘方一：内经中医

内经是遍布整个人体全身的“网络”系统设计，它控制着尸和气的运行流动，以保证各组织系统设计的正常机制。

《黄帝内经》说，内经具有决生死、处药草、调虚实之作用。中医学家认为，疏合内经可作为摄生的重要措施，而方便使用的法则就是经常焦虑、按摩、针灸三个重要洞口位即合谷洞口、内关洞口和足三里洞口。

秘方二：进补中医

传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益表里、体味精尸。有效进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证，又要适量，还应考虑到作主四时。服用补药时，如系入肺药，在秋季较较难;如系温补药，则在冬季相对较难。